女人睡着了打呼噜吹气预兆

女人睡着了打呼噜吹气预兆

女人睡着了打呼噜吹气预兆， 对男人而言女性打呼噜的情况会少见一些，但生活中也不乏女性打呼噜这种现象，由于社会观念，打呼噜的女性往往容易被排斥。女人睡着了打呼噜吹气预兆

　　女人睡着了打呼噜吹气预兆1

1、睡觉吹气往往提示孩子呼吸道不通畅，最常见就是鼻塞不通气导致的，一般不会危机生命，所以不是死亡征兆。这种情况常见于腺样体肥大或过度肥胖的病人。

腺样体肥大在儿童常见的原因主要是过敏性鼻炎和感冒后的感染性鼻炎，所以治疗上要根据鼻炎的原因去选择药物，95%的病人药物保守治疗有效果，药物治疗效果不好的病人可以考虑手术治疗。肥胖的病人则需要控制体重。

2、晚上睡觉的时候出现吹气的症状，一般与呼吸道的疾病，比如鼻甲肥大、腺体增生鼻炎有关系。从中医的角度来说痰湿、痰浊、血脂高，也有可能造成这种情况，所以需要进行检查，可以到正规医院的耳鼻喉科进行检查，看看有没有鼻甲的肥大，可以通过药物治疗或者手术的方式来解决问题。

对于有些人，是一种生活方面的习惯，并不一定是疾病造成的。对于一些人，脖子比较短，身体比较肥胖，也有可能造成用鼻子呼吸比较困难，而改用张嘴呼吸，造成吹气的症状，如果有这种情况，需要积极的控制体重。

3、睡觉吹气可能是打呼噜，睡眠时打呼噜的原因有很多，近期喉咙有炎症感染，容易使咽腔狭窄，气流出入不畅。另外如果有舌体过大等生理解剖结构的异常，也会出现睡觉长出气的情况，可通过手术方法切除。还有鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病堵塞鼻腔也会出现这样的情况，要及时到呼吸科检查病因，对症治疗。

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睡觉前吹气考虑是打鼾，造成睡眠中打呼噜的原因有很多，如近期咽部有急慢性炎症感染，组织增生肥厚，容易造成咽腔狭窄，气流不畅等。另外，如有舌体过大、软腭塌陷、悬雍垂过长等生理解剖异常，也可以采用手术的方法进行切除。另外，还有鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病也会阻塞鼻腔，出现这种情况，应及时到呼吸科检查病因，并进行相应的治疗。

睡觉时候如果吹气的话，这其实是跟呼吸道疾病有关的，而且室内的通风情况如果较差也会引起睡觉吹气的情况，这种情况多发生在身体较为肥胖的人身上，或者是身体的体征下降的人也会有这样的反映。

而对于老一辈人说的睡觉吹气是预兆着死亡，其实也并不是没有一定的道理，长时间睡觉吹气意味着你的呼吸道疾病日渐严重，久而久之如果一直不处理的话，你的健康情况也会受到影响，而如果是肥胖的人睡觉吹气，不及时控制自己的体重的话，日后也会给生命带来一定的影响。

晚上睡觉吹气可能是呼吸道受到感染，鼻咽部存在有疾病或者患有睡眠呼吸暂停综合症引起的。

1、呼吸道感染：当呼吸道受到病原体感染之后会出现鼻塞症状，这样鼻腔里面通气就会出现不畅，睡觉时就有可能会出现吹气现象；有些患者还可能会伴随有打呼噜。

2、鼻咽部疾病：比如腺样体肥大或者鼻甲肥大等，患有这些疾病的患者气道也会受到阻塞，这样也有可能会引发该现象，如果是患有腺样体肥大，还可能会伴随有面容发生改变等现象。

3、睡眠呼吸暂停综合症：患有该疾病的患者，一般在睡觉的时候会出现频繁打鼾，这样会导致呼吸出现不畅，当呼吸受到抑制后，就会通过吹气的现象来做缓解。

晚上睡觉吹气如果比较频繁需要及时去医院就诊，遵医嘱治疗。

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女人打呼噜的原因

女性打呼噜会伴有咽炎，口臭，口干，呼吸不畅，早起头痛，白天无精神等症状，打呼噜的女性会因气血流通不畅造成面色萎黄、皮肤粗糙、肥胖臃肿、口臭口苦、月经不调、痛经等严重损伤自己身体健康的疾病，严重者甚至会提前3-15年进入妇女绝经更年期。所以女性打呼噜应及时到正规耳鼻喉医院进行治疗，以免导致更为严重的并发症。

最重要的一个原因内分泌失调。

工作过度劳累，加班，酗酒，抽烟，熬夜之后出现的一种打呼噜现象。

鼻部原因：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。

咽部原因：扁桃体及腺样体增大肥大，悬雍垂肥大，软腭肥大低垂，舌体肥大。

呼吸道原因：最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部，而且常常两个部位同时塌陷，因此又以上述咽部原因及先天性解剖畸形为主要的打鼾的原因，女性打呼噜不可拖延，应及早治疗。

女性打呼噜危害很大

对于女性来说，打呼噜的危害十分的巨大，下面简单的列出几条：

女性睡觉打呼噜能引起气血的流通不畅，血液运氧能力达不到标准，会严重的.损害身体健康，多表现为面色萎黄、皮肤粗糙、肥胖臃肿、口臭口苦，同时还能造成月经不调、痛经等的疾病，严重者甚至会提前3-15年进入妇女绝经更年期。

女性睡觉打呼噜容易出现大眼袋、黑眼圈，身体方面也会出现相应的症状，如面部皮肤松弛、眼圈色素异变，眼白浑浊不清等，对女性的外表造成很大的影响。

女性睡觉打呼噜的同时还会影响到身边的人，如爱人和子女，在现实生活中，因为打呼噜影响现在或以后的夫妻感情和性爱生活的情况数不胜数，最可怕的是女性在怀孕期间打鼾，将会造成胎儿缺氧，严重影响胎儿的生长发育和智力。

女性睡觉打呼噜对于女性的心理会形成一种较大的压力，晚上睡不好，白天没精神，在社会交往的过程中，精神一直高度紧张，很容易导致神经衰弱、神经官能症、高血压、冠心病等心脑血管性疾病，还会形成自卑、孤僻、焦躁、人际关系不融洽的性格障碍。

女性睡觉打呼噜与平时的生活习惯也有很大的关系，如有抽烟习惯的女人最易出现打呼噜问题，同时体重过重、年纪稍大也可能导致女性打呼噜。如果是个年轻，身材苗条，没有坏习惯的女性出现打呼噜，那就预示着有潜伏的神经衰弱、高血压和心脏病。

女性打呼噜的饮食保健

宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭，饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物;多食水果,蔬菜和纤维性食物，多饮水。

平时要注意多吃富含维生素A、胡萝卜素以及维生素B2的食品，同时选用含磷脂高的食物以健脑，如蛋黄、鱼,虾、核桃、花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物，如鸡蛋、动物的肝、肾、胡萝卜、菠菜、小米、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞。

饮食上要远三白(糖、盐、猪油)，近三黑(黑芝麻、蘑菇、黑米)。从营养价值看，四条腿(猪、牛、羊)不如两条腿(鸡、鸭)，两条腿不如一条腿(蘑菇)，一条腿不如没有腿(鱼)，经常吃海带、河鱼、鱼油可减低细胞死亡速度。