每天听耳机十小时有什么危害

每天听耳机十小时有什么危害

每天听耳机十小时有什么危害，很多时候我们会觉得音乐会改善我们的心情，所以经常会戴着耳机听歌，有些人甚至是几乎白天一整天都戴着耳机，那么每天听耳机十小时有什么危害呢？

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1、外耳道炎：较常用的耳机是入耳式耳机，对于外耳道而言，耳机属于异物，长期佩戴有可能会对外耳道的皮肤产生损伤。由于外耳道的皮肤比较娇嫩，长期的刺激有可能会导致局部的炎症，从而出现外耳道的疼痛；

2、听力下降：如果一天到晚听耳机，且声音又比较大，耳朵长期处于噪声干扰的环境下，可能会对听神经造成损伤，造成听力下降、耳鸣等一系列现象。

耳机虽然方便生活，但是佩戴耳机需要适当，避免长时间大音量佩戴耳机。如果出现外耳道部位的疼痛，需立即摘除耳机，让外耳道皮肤充分休息，避免异物进一步的刺激。

如果出现了外耳道炎的症状，即耳部疼痛、瘙痒、分泌物增多等，需及时对局部进行清洁和消毒，并遵医嘱适当口服消炎类的药物来减轻炎症，如头孢克肟、阿奇霉素等。

如果长时间的噪音刺激造成了听力下降，也应立刻将耳机摘除，让耳朵充分休息，避免再次遭受噪声的刺激，并遵医嘱适当口服营养神经和改善微循环的药物，如银杏叶提取物片等进行治疗。

经常听耳机有什么危害

长时间配戴耳机可能会对耳朵产生损害，包括皮肤刺激、神经刺激等，具体如下：

1、耳机大多为耳内式，材质坚硬，可对外耳道皮肤产生刺激。外耳道皮肤娇嫩，长时间耳道内放置耳机可能对外耳道皮肤产生损伤，且耳机通常消毒，也可能造成细菌感染；

2、耳机可将声音放大，直接传入中耳以及内耳，长时间高音可能刺激内耳神经，引起神经损伤，甚至听力下降。

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带耳机的危害介绍一

带耳机的危害，首先是耳外皮肤，大 耳罩 会覆盖耳朵附近皮肤，长时间佩戴耳机有可能引起湿疹（透气性不好，一般是皮质耳罩引起)，过敏（这个就和人体质和耳机材料有关了，一般是海绵材料容易引起)，当感觉略有瘙痒的时候，就应该停止配戴，擦汗或者检查是否过敏。

其次是耳廓，耳机即使不夹头长时间佩戴也容易引起耳廓不适，这个一般不会引起大伤害，但是也不易发现，正常都是耳机摘下来的时候发现耳廓疼，但是一会就好了（建议一小时摘下一次，然后继续佩戴)。

带耳机的危害介绍二

带耳机的'危害，接着是耳道，这个一般是入耳式耳机极易引起的伤害。长时间佩戴会使耳道排汗受阻，引起耳道不适，并产生潮湿环境自生细菌，建议半小时摘下来清凉一下，也就是耳机佩戴不舒适。

最后是耳蜗，对耳蜗刺激较为强烈会对负责低频率声音转化的毛细胞造成不可逆转的消耗。也就是音量过大、佩戴耳机时间过长，会损害听力，而入耳式 耳塞 是罪魁祸首。

带耳机的危害介绍三

还有，入耳式耳塞会引起“听诊器效应”，而绕耳佩戴有助于听诊器效应的减轻。还有，过马路时佩戴耳机非常危险，不利于交流。立体声耳机所产生的噪音，对人的心脏和大脑也会产生影响，长时间听会引起头晕、心悸和注意力不集中，反应的敏感度以及记忆力下降。

耳机正确佩戴方法

1、使用耳机时要掌握“60-60”原则，即听音乐时，音量不要超过最大音量的百分之六十，连续听的时间不要超过60分钟。比如，如果您在地铁车厢听音乐，背景噪音高达85至100分贝，而耳机的音量势必要盖过背景，长此以往会使听力受损。

2、要减少聆听刺激性强的音乐，如重低音和强高音的音乐。

3、选择合适的耳机，一般情况下，头戴式耳机比耳塞式耳机好，因为使用前者时声音经过外耳的缓冲。一般来说，听到同等音量的音乐，耳塞式耳机比头戴式耳机的音量高7至9分贝。

4、跑步时不要听耳机，音乐的节奏会影响跑步的步伐，影响大脑的血流，使人更容易疲劳。有研究报告称，有氧运动时戴耳机听声音大的音乐，声损伤的危险性翻倍。

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1、损坏听力

耳机的音量输出一般在84分贝左右，有些高频范围能达到120分贝。当人耳听到的音量超过85分贝时，时间较长会造成听觉疲劳。

当音量高达110分贝以上时，足以使人体内耳的毛细胞死亡，严重者还会造成不可恢复性听力损伤。

2、细菌入耳

曾经有人进行了一项对耳机的细菌实验，惊人的是，入耳式耳机佩戴一小时，细菌比之前繁殖了近5倍；耳塞式耳机佩戴一小时，细菌比之前繁殖了近3倍。

可想而知，如果不定期进行清洁的话，那细菌肯定会伴随着耳机进入耳朵。

3、注意力分散

在路上戴着耳机听着歌，正嗨时可能背后有人喊你的名字，你却听不到。

医学上的研究，耳机尤其是立体声耳机所产生的噪音，耳朵长期接触的话，会造成头晕、心悸和注意力分散的问题。