呵护眼周肌肤的3个小技巧

呵护眼周肌肤的3个小技巧

呵护眼周肌肤的3个小技巧，眼部肌肤是我们脸部十分脆弱的肌肤，眼部肌肤太干燥或是没有做好护理，是十分容易出现细纹的，下面给大家分享呵护眼周肌肤的3个小技巧！

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肌肤的老化从皮肤最薄的眼部开始，决定妳是否看起来年轻的重点，就在于眼部肌肤是否维持平滑细腻，怎么知道眼部开始老化了呢？等到深长的鱼尾纹出现才想要预防，那就太晚了！

眼部老化的最大的征兆分别是黑眼圈、眼部开始出现小细纹、以及眼皮开始鬆弛，这些都会让妳看起来硬是大上几岁，想要让眼周不洩密，注意日常生活小事可和涂抹眼霜一样重要喔！

为眼部防晒

1、为眼部防晒

紫外线会引起皱纹已经是公认的事实，所有的皮肤科医师都会告诉妳防晒有多重要，但妳是不是忘了眼部也需要防晒品？

不管是上完眼霜后就开始化眼妆，或是拿着脸部用的防晒乳顺便涂抹，都不是正确的做法，特别是许多女性爱用的美白型防晒或隔离乳，还可能因美白成分去刺激到较薄、较刺激的眼周，最好选择眼部专用的防晒品；

另外，别只为了好看而选择浅色的墨镜，深色镜片效果才好，现在也有随紫外线量自动改变镜片颜色的产品可以选择。

但价格可就贵上传统镜片数倍，购买时最好请店家提供镜片抗UV度的现场测试，许多眼镜行都有这类仪器可以检测。

2、少喝一点酒

妳可能会抱怨眼霜小小一瓶怎么就卖那么贵？但妳可能不知道，太热衷喝点小酒居然也是眼周皱纹的推手。

因为酒精中的乙醇成分会让肌肤变得乾燥，当然最薄的眼部皮肤也不例外，而乾燥可是细纹的重要成因，想要眼周减龄？除了选对保养品之外，先减酒量吧。

3、养些百合花

植物除了是最天然的空气清新剂以外，有些花卉也是保湿高手，像是在国外有“美眼神花”之称的百合，由于具有吸附空气中的灰尘，并产生一定程度的水分，可以让室内有保湿效果，湿润的空气可以滋润眼部肌肤，减少细纹产生。

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护理眼部肌肤的方法有哪些呢

1、不把面霜当眼霜

由于眼睛周围的皮肤非常薄，只有面部皮肤的1/3到1/5，而且眼部皮肤缺乏皮脂腺和汗腺，因此不分泌油脂。缺少了天然的保护，眼睛周围的肌肤是十分容易干燥的。

然而许多人对眼部皮肤的护理却非常草率，最通常的做法就是把面霜当眼霜，以为把面霜涂抹在眼部皮肤就可以起到保湿护理的作用。其实对眼睛周围皮肤的护理，不是这么简单的。

专家表示，实际上缺乏皮脂腺和汗腺的是上眼睑，眼睛下方的皮肤依旧有皮脂腺和汗腺，因此上眼睑是更加需要用眼霜来滋润和保护的。而眼睛下方的皮肤是面部微细血管的汇聚处，而且血流速度不快，因而促进此处血液循环是重点。

由于眼睛周围皮肤薄且上下方皮脂腺的分布不均，因此应该选择能快速吸收、适当滋养，最好还能促进血液循环的眼霜。

如果不加区分而草草使用了较为油性的面霜替代眼霜，会给眼睛皮肤增加不必要的负担，甚至引起过敏和形成油脂粒。

2、按摩有助于促进血液循环

除了使用护理产品之外，轻柔和缓的按摩可以促进眼部肌肤的血液循环，有缓解眼部疲劳的作用。“除了自然衰老之外，淋巴循环的代谢不良、抽烟、熬夜都会影响到眼部血液的循环，进而增进黑色素的沉积。”

专家表示，随着年龄的增大和频繁的眼部动作如眨眼等，眼部皮肤的皮下弹力纤维也会变形，使本来紧致的弹力纤维老化，收缩力减弱，进而形成皱纹。因而通过按摩改善血液循环，对眼睛周围肌肤的保护是有作用的。

3、卸眼妆需彻底

眼部清洁也是护理眼部皮肤的重要一环。女性的化妆步骤中，要数眼妆最为细致繁复。

同时，彩妆产品对眼周的肌肤伤害很大，因此卸眼妆一定要卸得干净，否则长久的化妆品残留造成色素沉积，很容易形成黑眼圈。另外，最好选用柔和无刺激性的卸妆水，避免刺激眼部周围的皮肤。

戴隐形眼镜的女性，最好是在卸除隐形眼镜后再卸妆。装戴隐形眼镜之前必须做好手的`清洁消毒工作，减少造成眼睛和眼部皮肤的过敏和炎症的危险。

4、做好眼部防晒

冬天也要防晒？没错！紫外线是一年四季都存在的，而强烈的紫外线是引起皮肤老化的重要原因，眼部肌肤是很脆弱的。

因此为眼部皮肤做好防晒是不可以避免的工作。冬季选择隔离霜或防晒霜的HPF值不需太高，SPF值在15—25左右就足够了。

5大眼部肌肤的保养方法

1、维生素E是黑眼圈的克星

出现黑眼圈是眼周开始衰老的一个警告，这时用含有维生素E的眼部护肤产品一般对于去除黑眼圈有很好的疗效。

许多人觉得用含这种成分的眼霜和用普通眼霜没有什么区别，那是因为去除黑眼圈是项长期的工作，它并不能马上见效，需要每天坚持按部就班地进行，坚持一段时间后你就会看到明显的疗效。

2、卸妆不能马虎

化妆品会给肌肤带来很大的负担，而且其中很多的成分都会损伤的我们的肌肤，因此卸妆就成了我们护理肌肤的重要步骤。

而这一点对于眼部的保养来说，同样是适用的哦！另外，要注意的是，眼部卸妆绝不用使用脸部卸妆的产品，而要选择专门针对眼部的相关产品哦！

3、定时按摩眼部周围的肌肤

每天我们在使用眼霜的同时也要对眼部周围的肌肤进行按摩，首先要按照顺时针方向拍打，使眼霜能够充分被吸收，涂完眼霜之后再用无名指轻轻拍打眼周的肌肤，每次大概轻打100下左右。

4、作息要规律

作息不规律应该是现代人群的普遍状态，尤其是对于比较年轻的女性来说。但是我们要注意，晚睡早起的生活习惯正是导致眼部不断地出现问题的一个重要原因。所以想要保养自己的眼部，那么就一定不要养成错误的生活习惯哦！

那些有晚睡拖延症的人，就算为了第二天不顶个熊猫眼上班，也就努力说服自己早睡吧。

晚上休息不好，会使眼部的休息不足够，反而会加重眼部疲劳状况。熬夜更是能免则免，因熬夜造成的眼周暗沉、细纹、干纹可是需要很长一段时间才能恢复。

5、眼部也要防护伞

不管在哪个季节，我们都需要做好防晒的工作，而且应该是保证自己的整个脸部都能够做好防晒的。因此对于眼周部位同样需要我们做好防晒的工作哦！要知道，如果长期接受紫外线的话，那么我们的眼部必然会出现衰老的症状哦！

因此千万不要因为偷懒而不做防晒就出门，出门前至少半个小时一定要擦上有防晒倍数的眼霜，避免眼部肌肤被紫外线伤害。

眼部刮痧的手法

眼部刮痧美容方法很简单，但是在操作上需要我们注意很多问题，眼部刮痧是指用牛角、砭石等在眼部刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。

眼部刮痧美容应该是所有刮痧疗法运用中最不常见的手法，因为普遍印象中刮痧等于粗暴，而眼部等于娇嫩砭石，眼部皮肤真的可以刮痧吗？会不会眼部刮痧后就变成“熊猫眼”？

只要我们使用正确的方法和工具就能很好的美容去眼袋了，刮痧就是非常安全有效的美容手法，包括眼部刮痧美容。推荐使用砭石刮痧板，温和，很适用于刮试像眼部这样娇嫩肌肤的部位。

眼部如何刮痧

1、准备工具

传统的刮痧只是刮背部，而美容刮痧却不尽相同，使用的工具也更讲究：外形有点像小梳子的刮痧板是由高原水牛角制成的。

眼部刮痧的美容师们都是经过严格培训的，做美容刮痧时，要配以从植物、药材中提炼出来、功效不同的精油，而且，针对眼部的不同部位要用刮痧板的不同位置来刮，而且要按照皮肤经络的纹理进行。

2、刮痧手法

刮痧的手法主要有拍穴、点穴、走经络等，做眼部刮痧时，美容师会先清洁客人的眼部，擦上爽肤水后，滴取少量的精油，按摩1分钟，使其渗入皮肤，然后再用刮痧板遵循眼部的穴位开始刮痧。

将手中的小板不停地打着半圆，手法娴熟地游走于眼部周围各个穴位之间，大约10~15分钟即可。

眼部刮痧的过程让人非常放松舒服，原来自己的皮肤暗哑，但坚持做几次，皮肤变得更红润有光泽。

3、眼部刮痧美容

眼部刮痧美容从点压眼部主要穴位开始，涂抹可用于眼部的按摩霜、美容油或者滋润度高的眼霜后，先给予眼部适当的刺激，打通眼部血液循环，再开始正式的刮痧美容。

要注意，点压穴位用的是你的指腹，而不是刮痧板喔！眼部主要穴位有6处，分别是睛明穴、承泣穴、瞳子髎穴、攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴，每个穴位点压5秒，换边。

（1）、睛明穴，内眼角凹陷处。

（2）、承泣穴，瞳孔正下方，眼球与眼眶下缘之间。

（3）、瞳子髎穴，外眼角边，眼眶外缘。

（4）、攒竹穴，眉头处，眉毛内侧端。

（5）、鱼腰穴，瞳孔上方，眉毛中段眉峰处。

（6）、丝竹空穴，眉梢外侧凹陷处。

眼部刮痧美容一般都采用平刮滑动手法，先轻柔的来回刮刮眉毛，可以将眉毛分成4、5段来回刮动，每段2～3次，然后由眉头刮至眉尾，2～3次，换边重复如上步骤。

上眼皮平刮，轻柔的从眼头往眼尾方向滑动，刮至太阳穴，2～3次；下眼皮平刮，从眼头往眼尾方向滑动，斜上刮至太阳穴，2～3次；换边重复如上步骤。

眼部下方的肌肤紧致，眼袋也可以得到改善，刮痧疗法中从迎香穴（鼻翼外缘，鼻唇沟中）往上斜刮至太阳穴，2～3次，换边，可以有效提拉紧致眼部下方的肌肤。

眼部刮痧美容手法用指腹开始，也用指腹结束，在最后放松眼周的步骤中，用指腹点压上眼皮，从眼头点压到太阳穴，2～3次，下眼皮也是从眼头点压到太阳穴，重复2～3次，换边重复如上步骤。

有眼袋的人日常如何护理眼部肌肤

有眼袋的原因

眼袋就是下眼睑浮肿。由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而疏松，很容易发生水肿现象，遗传是一个重要的因素，而随着年龄的增长愈加明显。此外，肾脏有并睡眠不足或疲劳都会造成眼部体液堆积形成眼袋。

这种现象容易使人显得苍老憔悴。为了避免眼袋，首先要找出原因，才能对症下药。如果是因疾病引起的，应该进行治疗。

一般眼袋主要分为单纯皮肤松弛型、下睑轻中度膨胀型、眼轮匝肌肥厚型眼袋，此时求美者的眼袋大孝年龄、皮肤情况都是有差异的，尤其是应该注意轻度患者如果能够尽快治疗的话，应该是可以缓解眼袋形成的。

日常如何护理眼部肌肤？

去除眼袋平时应该注意不要过度用眼了，有些求美者平时喜欢熬夜，此时眼部的皮肤及肌肉很可能会出现松弛下垂的情况。

同时还容易出现严重的黑眼圈，建议每天都应该保证适量的睡眠时间，消除眼袋浮肿的情况，不要用手过度用力揉搓眼部。

另外，患者平时可以吃点冬瓜、薏米、红豆等视频，有助于利尿排毒，消除面部水肿的情况，虽然需要注意预防眼部肿胀，但是眼部也是不能够缺水的，建议大家平时应该用一些眼膜，同时配合按摩，更有助于眼部皮肤的营养吸收。

预防眼袋我们应该注意帮助促进眼部的血液循环，例如用热毛巾敷眼部，一般建议每天敷十分钟，还能缓解视力疲劳，预防干眼症的出现，另外，平时多眨眼睛，能够保持眼睛的湿度，同时有有助于锻炼皮肤的张力。

去除眼袋应该注意眼部营养的补充，眼霜可以从外部进行皮肤的保养，而内部建议大家平时多吃点胶原蛋白丰富的食物，不要吃辛辣刺激或者是不易消化的食物，尤其是晚上睡觉前要限制水分的补充。