保湿就是给皮肤及时补水吗

时间:2024-06-13 13:00:54
保湿就是给皮肤及时补水吗

保湿就是给皮肤及时补水吗

保湿就是给皮肤及时补水吗,补水的方法有很多,但是补水就不仅仅需要滋润肌肤表层,还需要让肌肤喝到水,掌握正确的补水知识皮肤才能够变好,那么保湿就是给皮肤及时补水吗?

  保湿就是给皮肤及时补水吗1

补水就是保湿补水和保湿其实不是同一概念

补水是提高角质层细胞含水量,直接补充肌肤角质层所需的水分,从而改善肌肤细胞的微循环,使肌肤变得滋润。而保湿则是锁住肌肤的水分,防止肌肤水分流失,无法根本解决肌肤缺水问题。

所以,对待干燥缺水的肌肤仅仅保湿是不够的,我们要做的是先补水、再保湿,保证“入大于出”才是真正的补水之道。

如何补水

1、天生性缺水的补水

干性皮肤会随着夏季的天气干燥影响而产生皮屑,皮肤粗糙不光滑,面部有微小表情作时,都会有紧致感。这种由于身体内部缺少天然的载水因子,皮肤保湿功能降低。

对这种情况的补水就是多饮水。上班时身边自备水杯,每天保证8杯水的摄入,尤其是早晨起床第一杯水。在处于空腹的状态,胃肠还未吸收营养物质,先让温水清洁肠道,让水分子透过细胞补充水分,从而达到从根本补水的目的。

2、敏感性缺水的补水

在干性皮肤的基础上易使皮肤变得敏感,洁面后的肌肤在卸妆后有泛红的迹象,还伴随着刺激感。对于这种皮肤的护理就是不接触刺激性的物质。

所以需选择中性的洁面或护肤产品,天然植物成分的水乳补水。当换不常用的产品时,先在手背上进行测试,无刺激不适感在涂抹于脸部,化妆以简单妆容或尽量不化妆,避免反复卸妆对面部造成刺激。

3、区域环境缺水的补水

夏季大多数都是呆在空调房内,有些是24小时开放空调,造成皮肤缺水。空气中水分的缺失,外部环境的干燥使皮肤水分流失,造成皮肤表面干燥,紧绷。平时应减少空调的使用,适时开通门窗,让空气流通,自然风的'降温会更舒适。也可使用加湿器增加室内湿度。

4、皮肤表面的补水

每天洁面后,做好基础的保湿护肤即可。有些由于长期劳累,皮肤会紧张变得疲倦,血液呈现偏酸性,新陈代谢的速度减缓,皮肤表层得不到充足的养分,角质层组织因缺乏水分而使皮肤变得干燥。

使用富含天然植物油脂的柔润保湿乳,保湿修复肌肤,增强肌肤耐受性和柔嫩度,对干燥肌肤完美呵护。再搭配玻尿酸保湿面膜,让肌肤恢复润滑状态。

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保湿的好处

1、维持皮肤正常含水量

健康的皮肤应该是光滑润泽而富有弹性的。这与皮肤中含有充足的水分有着密切的关系。皮肤中含水量达到25%的时候皮肤才会呈现出润泽光滑状态,而皮肤缺水的话,皮肤中的水分含量可以下降到10%左右。

2、避免导致皮肤问题

皮肤缺水很容易导致皮肤长斑、长痘、起皮、易过敏等等问题,而给皮肤补水能够帮助皮肤远离因为缺水引起的一系列皮肤问题。特别是给皮肤补水能够让肤质正常,避免因为缺水形成干性肤质、水油不平衡出现的油性肤质等等。

3、延缓皮肤衰老

皮肤缺水很容易出现皱纹、皮肤干瘪失去弹性等衰老现象。特别是当皮肤中的水分逐渐流失又得不到及时的补充的时候,皮肤很容易出现干纹、粗糙、干瘪等衰老现象。

4、增强皮肤抵抗力

给皮肤补水能够帮助增强皮肤的抵抗力。皮肤水分充足才能保证其良好的状态,皮肤健康对于外界的刺激有着更好的抵抗防御能力。特别是比较敏感的皮肤,及时补水还能有效舒缓镇静,帮助皮肤修复。

5、保证化妆效果

皮肤如果缺水的话,脸上容易出现干纹,影响化妆后的妆容。给皮肤补水,皮肤呈现出润泽细滑状态,很容易使化妆品能够贴合肌肤,使妆容更加自然美丽。

女人是水做的,男人也是一样,皮肤必须有水的滋养,才不会出现各种皮肤问题,成熟肌肤水分充足的话能使进入成熟期,皮肤代谢缓慢且开始老化的细胞盈润饱满,恢复柔滑,延缓老化和皱纹的产生

痘痘肌肤需要水量充足,调节人体的荷尔蒙分泌并使其保持正常的状态都需要水,补水能抵抗外来的刺激,抑制痤疮,粉刺的发生,敏感肌肤也需要水分来做天然的保护屏障,避免受到外界的刺激

除了给肌肤补水,身体也需要补充大量的水分,补水产品只能解决肌肤表面的问题,所以每天要喝充足的水,解决身体内部缺水的问题,对新陈代谢,皮肤补水大有益处。

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如何深层补水

一、清洁

长时间缺水的肌肤常常会导致出油严重,因为皮肤表层的水分流失了,肌肤为了防止水分不再挥发,会大量的分泌油脂,这时候会造成严重的油水不平衡。

所以你所要做的就是先清洁到脸上的油脂和杂质,这时候就要讲究方法了,首先用温水来清除,最后再用冷水擦拭一遍,这样可以让肌肤更加的紧致光滑。

二、补水

补水就是要让肌肤充分的吸收水分,这个可以用饮水的方法来补充,也可以用外敷护肤品来实现。饮水可以由内而外的补充肌肤的水分,再加上有保湿精华的护肤品,这样双重叠加,效果会比较显著的。

三、锁水

在做完面膜或者涂抹保湿精华液后,我们的肌肤吸足水分,就要让吸进去的水分不至于流失掉。所以接下去要做的就是锁水了,尽量选用油性的护肤品,比如护肤霜,隔离霜等来锁水,防止皮肤表面的水分蒸发。

掌握补水时机 让肌肤水润

如果你是长时间面对着电脑的白领,那么在上班前要给肌肤涂抹隔离霜,这样可以防止辐射和暗沉的发生。每隔一个小时要去冲洗一席脸部,晚上的时候要及时清除脸上的妆容,不要让化妆品过夜,否则会严重堵塞你的毛孔的。

熬夜产生的黑色素和皱纹,你要做的是用水果或者黄瓜切片放在眼部周围,这样可以用水果的水分和维生素来滋养眼部周围的肌肤。或者是选择水润保湿的眼霜涂抹在眼部周围,然后再轻轻的按摩,这样可以起到提拉紧致的效果。

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