空调房里身体哪些部位需要重点补水保湿？

长期待在空调房内，皮肤水分流失过快，尤其是一些裸露部位的肌肤，皮肤缺水引起干纹细纹等问题出现。那整天坐在空调房，准妈妈需要加重哪些部位的补水保湿工作呢？

1、脸部保湿

可以把保湿喷雾放桌子上，感觉脸部皮肤干燥的时候喷一次，可以让肌肤迅速补水。（喷雾使用建 议一天在三次左右。)

2、眼睛保湿

再来在空调房里待久了，眼下出现干纹，可以取眼部精华或者眼霜眼部凝胶等用无名指指腹均匀涂抹 在眼下肌肤，记得用轻轻点按的方式，这样来抚平干纹。

3、嘴唇保湿

虽然涂了护唇产品，但是在喝水或者吃东西的时候，会弄掉，在空调房待一段时间之后唇部也会变干 ，这个时候比较好用棉花棒沾温水去掉唇部干燥的死皮还有嘴角的屑，然后再补擦润唇产品，这样看起来气色会更好。

4、手部保湿

在家里或者办公室的桌面上摆上护手霜（外出逛街记得放在包包)，洗完手或者手部干燥的时候参上清 爽的护手霜，滋润干燥的双手，细致的护理才有纤纤玉手。

5、身体保湿（体内)

秋天无论是在户外还是在空调房都要记得补充体内的水分，才能由内到外的保持水润。喝水的时候建 议少量多次喝，这样有助身体吸收，尽量喝温水，更有益于散去燥热。经常喝冷饮这些反而对身体不好， 会造成负担。

7、环境加湿

如果有条件的时候，在家或者办公室可以办法加湿器，增加环境的湿度，改善空调房的干燥环境，增 加了空气湿度，对皮肤也有好处。