孩子退烧后恢复期饮食怎么吃
孩子退烧后恢复期饮食怎么吃,小孩子退烧之后呢,通常身体还没恢复完全,还处于很虚弱的状态,这时候家长就需要在饮食方面多花心思,给孩子准备营养均衡,较为清淡点的食物,下面一起看看孩子退烧后恢复期饮食怎么吃
饮食以新鲜蔬菜为主,适当添加豆制品和少量瘦肉、禽蛋。要少吃荤菜,不吃炸煎烩熏的食物,水果以梨及西瓜为好。小儿感冒发热期,应根据孩子食欲及消化能力不同,分别给予流质或面条,稀粥等食物。
喂奶的孩子应暂时减少次数,以免发生吐泻等消化不良症状。居室安静,空气新鲜,禁烟,温度宜恒定,不要太高,或太低、太湿,有喉炎症状时更应注意,这样才能让患儿早早康复。祝你的儿子早日恢复。
1、苹果。苹果是很不错的选择,因为苹果是属于平静和寒凉性质的水果对于退热是很有帮助的,而且苹果是十分有营养的,口味也是很让人喜欢的,吃苹果还能补充发烧时体内水分的流失,能够起到降温的效果。
2、香蕉。孩子发烧或者退烧之后吃一根香蕉,能够给孩子带来更好的食欲。而且还能够补充孩子体内的能量。也能够起到更好的退热效果。
3、草莓。草莓能够去火清热解暑,一般生病的孩子口味都是欠佳的,草莓的味道又酸又甜,能够给孩子带来更好的食欲。
4、梨子。梨是属于性凉的水果能够起到清热化痰的作用,针对风热感冒导致的发烧症状缓解效果是非常不错的。
需要各位妈妈们注意的是我问问退烧跟发烧的期间,都不建议给宝宝吃凉性的食物。给宝宝吃水果的时候,也可以在暖气片或者是在热好的锅里温热一下再给小孩子食用。
1、宝宝退烧后需要进食一些流质性强的食物以及易消化的食物,因为退烧后的身体都是比较虚弱的,如果进食一些米饭等会增加肠胃的负担,不利于退烧后的恢复。
2、退烧后还需要注意一点的是需要及时补充水分,因为发烧的时候身体的水分是蒸发的非常快的,不及时补充水分的`情况下很容易再次引起发烧的症状。
3、宝宝退烧后除了吃流质性的食物以外,还可适当喝些果汁进行补充身体的营养,因为果汁比较容易被宝宝的肠胃所吸收,而且果汁中的各种维生素含量非常丰富,有利于加快退烧后的身体恢复。
一般宝宝退烧后三四天便可开始进食正常的食物,但是退烧后三四天处于刚恢复阶段,宝妈们还是需要在宝宝的饮食上多加注意,不可随意乱吃。
1、充分休息:对于感冒,良好的休息是至关重要的,尽量让孩子多睡一会,适当减少户外活动,别将宝宝累着。
2、多饮白开水:由于患儿身体发热、呼吸增快、咳嗽及气管中分泌物增多等原因, 使体液丢失较多, 因此要注意多补充液体, 最好的液体当数白开水, 不管是前期预防还是后期的治疗过程中, 多喝白开水都很重要, 这便于防止脱水现象的发生, 并可减少呼吸道内分泌物的粘稠和干结, 利于患儿咳出痰液。
3、多吃蔬菜和水果:儿童患感冒时, 体内维生素的消耗增加, 血中维生素的含量降低, 所以在饮食中要注意多吃一些富含维生素的深绿色、橙绿色的蔬菜和水果, 以增加患儿的抗病能力。
4、进食易消化的食物:患感冒的儿童, 由于胃中消化酶的活力受到影响, 一般会出现食欲不佳的现象, 甚而伴有呕吐、腹泻和便秘等症状。所以,给患儿进食的食物要容易消化, 不宜过咸或过甜, 不进食油腻或刺激性的食物。
5、不宜吃颗粒状硬果类食物:患儿感冒期间, 易伴有咳嗽症状, 进食颗粒状硬果类零食要特别注意, 预防食物误吸人器官引起气管异物。
6、患病期间要少食多餐:对于感冒期间的儿童, 饮食的护理既要满足孩子的口味, 还要注意营养的合理搭配。除早、中、午餐外, 上午再各加餐次,食品多以牛奶、鸡蛋羹、水果、果汁、碎菜、稠粥为宜。
宝宝是什么原因引起咳嗽的,如果是对鸡蛋、鱼过敏,请暂停食用。 如果宝宝是由于呼吸道感染,没有过敏现象可以吃。
7、不要强迫生病的孩子吃他不想吃的任何东西,除非医生有特殊的理由。否则容易导致呕吐,引起肠道不舒服的问题。
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